Wochenendkurs für Schwangere & Begleitperson: Geburtsvorbereitung beim ersten Kind

Dieser Kompaktkurs richtet sich an Schwangere, die ihr erstes Kind erwarten und ihre*n Partner*in bzw. die Begleitperson, die zur Geburt mitkommen wird. Die Teilnahmegebühr der Schwangeren übernimmt die Krankenkasse, die Begleitperson zahlt für den 14-stündigen Kurs eine Gebühr von 150€, die von den meisten Krankenkassen zumindest anteilig erstattet wird.

Der Kurs umfasst folgende Themen:

• Freitagabend 18-20 Uhr: Kennenlernen der Gruppe, das letzte Trimester der Schwangerschaft und die körperliche und mentale Vorbereitung auf die Geburt
• Samstag 10-13 und 14-17 Uhr: Die Phasen der Geburt und der Ablauf im Kreißsaal, mögliche Interventionen und Hilfsmittel inkl. Schmerzmittel und Kaiserschnitt
  
• Sonntag 10-13 und 14-17 Uhr: Das Wochenbett und das Neugeborene, Grundlagen zum Stillen und Hilfestellung für eine gleichberechtigte Elternschaft

In Ergänzung zu den theoretischen Themen werden Atem- und Entspannungsübungen angeleitet, die der Vorbereitung auf die Geburt und die Wehenarbeit dienen. Fragen und Wünsche der Kursteilnehmenden sind jederzeit herzlich willkommen!

Die Hebammenpraxis Storchennest ist gut erreichbar am S- und U-Bahnhof Barmbek gelegen. In den Mittagspausen versorgen sich die Teilnehmer*innen selbst.

Nächste Kurse: 

24.-26. Oktober 2025: für Schwangere mit ET Dezember 2025 / Januar 2026
3 von 7 Plätze frei

Januar 2026 für Schwangere mit ET Februar / März 2026: noch in Planung

Anmeldung gern per Mail.

Kein passender Kurs für dich dabei? Für fortlaufende Kurse mit Partner*innentag empfehle ich die Kurse bei Regine Sander im Storchennest.